大人のコースご紹介 | サンシャインスイミングスクール久喜

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サンシャイン スイミングスクール久喜

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スイミング大好き!!

大人のコースご紹介

大人の通常クラス

成人(スイム)
4泳法の習得を通して体力維持増進、健康管理を行います。

レディース(スイム)
女性限定のコースです。4泳法の習得を通して健康管理を行います。

週1回 5,184円(税込)/4,800円(税抜)
週2回 7,128円(税込)/6,600円(税抜)

コーチ指導60分

週1回 5,184円(税込)/4,800円(税抜)
週2回 7,128円(税込)/6,600円(税抜)

コーチ指導60分

スイム&水中運動
水中での各種運動(水中運動30分と基本的な泳法指導30分)を行ないます。

スイム&水中運動
水の特性(浮力・水圧・抵抗)を利用したソフトな水中でのウォーキングのクラスです。腰や膝に不安のあるご高齢の方でも、無理なく行えます。

週1回 5,184円(税込)/4,800円(税抜)
週2回 7,128円(税込)/6,600円(税抜)

週1回 5,184円(税込)/4,800円(税抜)
週2回 5,940円(税込)/5,500円(税抜)

スイムクラブ楽楽

スイムクラブ楽楽で仕事帰りにプールで運動!
月曜~金曜 毎日、午後8時~9時までご利用頂けます。

週何回
来ても
7,344円(税込)/6,800円(税抜)

インストラクターの指導付き 60分

  • 曜日固定の週1回コース月会費4,800円(税抜)/5,184円(税込)もございます。詳しくはお問い合わせください。
  • 月曜日のみフリータイムでのご利用となり、インストラクターの指導は付きません。

トライアスロン アスリートコース

モーニングスイム WAKE UP CLUB

対象 中学生~成人

※詳しくは矢野コーチまでお問い合わせ下さい

週1回 2,700円(税込)/2,500円(税抜)
日時 火曜~土曜 AM6:00~AM7:30

対象 中学生以上

アクアクラブSUN

アクアクラブSUNイメージ
水の特性(浮力・抵抗・水圧など)を最大限に活かした水中運動で、運動不足解消、体力の維持・増進・筋力や持久力・柔軟性の維持、向上に効果的なコースです。

最大利用して週4回/240分!

月会費 5,940円(税込)/5,500円(税抜)

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月会費 5,184円(税込)/4,800円(税抜)

※さらに、土曜日と日曜日の(フリー)の時間帯もご利用いただけます。詳しくはコース時間割をご確認ください。

アクアビクス(ソフト)

月曜日 11:30~12:30

アクアビクス(ミドル)

火曜日 11:30~12:30

アクアビクス(ハード)

木曜日 13:15~14:15

アクアウォーキング

土曜日 9:25~10:25

水の特性を利用した水中運動で、無理なく総合的にトレーニングします健康の維持・増進をはかります。

コースタイムテーブル

タイムテーブル